善與人同：我為什麼拍給初學者看的太極拳影片

太極拳有一句我們喜歡講的話：「善與人同」。打太極拳的人發現太極拳有這麼多好處、對健康有這麼多幫助，就很想趕快告訴身邊的人：一起來學太極拳吧。

我拍這個YouTube頻道，也是秉持這個心態。大部分練拳的人只能告訴身邊的人；透過影片，我可以讓世界各地我完全不認識的人，也理解太極拳為什麼對健康有幫助。

為什麼用影片

網路上也有很多人用文字寫下太極拳的好處。我選擇用YouTube影片，用比較輕鬆、詼諧的口吻，告訴大家太極拳真的有非常多的好處。

對初學者，我想說：要有恆心毅力，慢慢學下去。不要擔心初學時手忙腳亂、記得手忘了腳、記得腳忘了手，只要有恆心，慢慢跟著練就好。

觀念比招式重要

我在影片裡告訴大家很多學太極拳的觀念，因為我一直覺得觀念比招式還重要。觀念對了，自然就能堅持下去，也自然會得到太極拳帶來的健康。

看到網友留言說影片帶給他什麼啟發，讓他了解了某個小細節、小要領，對拍影片的人來說是非常大的鼓勵。如果影片對你有幫助，歡迎留言告訴我；如果發現哪裡講錯了，也請不吝指正。

人外有人，天外有天，我只是太極拳裡一個很弱很弱的練習者。

寫給初學者的頻道

太極拳裡的高手實在太多，他們懂很多高深的拳理。但初學者更想知道的是：為什麼要學太極拳？學太極拳如何帶來健康？我相信絕大多數人學太極拳不是為了練功報仇，而是想得到健康。

所以這個頻道主要分享的是：太極拳為什麼能讓你健康，以及為什麼應該持續練下去。功夫高深的人看我的動作，可能會覺得不夠到位，那也請多多包涵，這裡不是在教高深的拳理，我也教不來。

寫在最後

很高興透過影片，讓散布在世界各地的網友都能看到，把太極拳的善與人同，傳得比我身邊更遠。