太極推手的研究-向愷然

練太極拳的人,誰都知道『架子』是『練體』,推手是『練用』,可是練體和練用,是不是兩回事呢?練體離不了十三勢,練 […]

論鬆與沉

張肇平 「太極」是東方最古老最高的文化。「太極拳」是中華民族具有悠久傳統的人文體育運動。可以祛病強身,可以禦侮 […]

太極拳十要

楊澄甫 一、虛靈頂勁 頂勁者,頭容正直,神貫於頂也。不可用力,用力則項強,氣血不能通流,須有虛靈自然之意。非有 […]

太極拳的修煉原則

現代健康修身 道家至柔養性 技擊規範形象 鄧時海 摘要 「陰陽相濟、益壽延年」,在古老太極文獻(清,王宗岳之論 […]

太極拳、武術之運動傷害

台大醫院 復健部 賴金鑫 主任 太極拳原本為我國之傳統武術之一,但近年來則較重視及証實其健身效果。依據台大醫院 […]

百年太極拳修練

以下一篇文字本是放在Neijia mailing list,是在夏威夷教授楊氏太極拳的董增辰先生跟弟子述說早年 […]

太極拳的純正與混雜

        寧波市致柔拳社高載君於九六年 太極拳能延年益壽早已爲世人所共識。今天,太極拳作爲中華民族珍貴的 […]