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為何打太極的人都這麼有耐心,這是一種人生的哲理

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[ChatGPT影片摘要(尚未人工修正錯誤)]
大家好,今天這一集我要來和大家聊聊學太極拳會讓你變得更有耐心。最近在教授實體課程時,有學生對我說:“教練,你看起來真的很有耐心,教我們這些完全不懂的初學者都非常有耐心地指導和解釋。” 聽到這些話,我不禁心花怒放,因為在學習太極拳之前,我也是一個性格非常急躁的人,事事都追求快速。

然而,自從開始學習太極拳之後,太極拳似乎是一種緩慢的練習,看起來一切都是緩慢的、緩慢的。但事實上,在學習太極拳的過程中,你所看到的只是招式,只是外表。而你看不到的是整個學習過程中,你的性格正在逐漸改變,通過理解拳經、拳論和拳法,你逐漸明白了慢慢來、不急躁的重要性。這不僅適用於練拳,也適用於生活。當你遇到別人挑釁時,不要急著回應,不要急著反擊,而要冷靜思考如何回應。在兩人對練推手的過程中,急躁和貪婪的人通常會立刻失敗,而冷靜、慢慢聆聽對方的人最終可能會取勝。這是太極拳的哲學,也是生活的哲學。

然而,這個哲學並不是拳架,不是右分角或左分角的拳架。如果你只練習這種拳架,你無法領悟其中的哲學。但如果你開始接觸泰拳,開始理解泰拳背後的理論,你會發現泰拳是一種以柔克剛的武術。當一個強壯的泰拳對手衝向你時,你不是去與他衝撞,而是幫助他跌倒,讓他自己摔倒。這是太極拳的拳法,也是太極拳帶來的人生智慧。

所以,為什麼學習拳術久了,你的心態會越來越平衡呢?因為你明白了急躁會導致失敗。在兩人相互對練推手時,急躁和貪婪只會讓你輸掉比賽,而冷靜、慢慢聆聽對方的人最終可能會贏得勝利。這是太極拳的哲學,也是生活的哲學。

然而,學習太極拳的好處不僅僅在練習太極拳時體驗到的。除了身體健康之外,它還為我們提供了處理生活問題的智慧。太極拳的智慧和哲學可以應用於武術、推手練習,也可以應用於生活的各個方面,非常實用。因此,我認為學習泰拳會讓我們的性格有很大的改變,讓我們體驗到不要急躁,要有耐心的重要性。